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清晨,太阳还在海平线旖旎,只透出了一丝淡红的霞光,洒落在房车之上。
曹斌今日特意起了个大早,打算提升下自身实力。
昨夜运动过后,许洁给了他一套夫家的刀谱,名为《秋风吟》!
功法共有九招,每一招皆搭配了步法。
可以帮助学习者进退闪转和纵跳翻腾间,能够刀随身换,使身械协调达成一致。
前面八招分别是。
扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突。
此八招为刀术基本,很简单,但却非常实用。
至于第九招,名唤与风行。这式刀法着重强调一个快字,练成后攻式连绵不绝。
学习刀法没有什么捷径可走,需通过不断练习,做到熟能生巧。
曹斌翻开刀谱,提着长刀就在房车内练了起来。
因灵泉水的功劳,他的力气体质比之前强了很多,十五斤的长刀平稳扫出,带起了一阵破空声。
“嗡~”
收刀,挺身,扫。
每一次或横或竖的扫出,曹斌都练习的特别认真。只是,调动全身气力的爆十分消耗体力,半小时后,他的胳膊腿便传来了酸涩感。
看了眼外面天色,日头刚刚爬上云端,天光还未大亮,许洁她们也没有起床。
曹斌喝了点灵泉补充体力,又一次投入了练习中。
刀谱第一招的力点,他刚才已经练熟,这次他选择了第二招,劈!
做为刀术中最势大力沉的一招,需由足力,经腰部,传至刀身,而后劈出。
“呼。。。。”
待体力又一次耗尽,曹斌长呼一口气,把长刀收好,起身走向了二层卧室。
三女这时候已经醒了,正在小声地聊着天,见到曹斌后,齐刷刷得看了过来。
“老公,你刚才是在练刀吗,要不要我给你按按摩,放松下筋骨。”
白露脸上露出一抹笑容,最先开口。她刚才就听到了楼下的动静,猜测应该是曹斌在练刀。
筋骨?
曹斌看着睡醒的许洁,眼睛亮了亮,点点头直接答应了。
而白露则领着妹妹,默默起身去了厨房,她之前当过美食主播,对做菜颇有些心得。
只是末日久了,实在不舍得,也没有油盐做菜,不知道做饭的手艺,是否退步了。
时间匆匆,半小时后,一盆白粥,两叠小菜就摆在了桌上。
这两样小菜和白粥,是她们姐妹的食材,她两节省惯了,又是第一次接触曹斌,对厨房的鸡鸭鱼肉,虽眼馋,但也不会乱动,
那些是要留给她们的主心骨吃的。
至于她们,在现在这个环境,有基本的衣食住的保证就很不错了。
哪还奢望天天吃好,吃饱。
不过菜虽简单,但现在吃口热乎的,她们已经很满足了。
尤其是两碟小菜,里面放了些许食盐,让久不吃盐的她们,觉得这亦是人间美味。
白粥也是很不错的,清单可口,而且她们煮了非常多,如果省着点吃,足够吃一天的了。想到这里,白洁的眼中重新有了光。
在末日中,有吃的,就是最幸福的。
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