冰雪小说

第85章 百日筑基（第1页）

好一个逐字领悟。

啃书是吧？

但是为了青春永驻，我可以的。

“我能拿回来看吗？”毕竟天天蹲在阎罗殿也不是很好。

“当然。”司渊宠溺一笑。

假期还有一周，也不知道能看懂多少，慢慢来吧。

司渊替我拿回来了基本入门的道家心法，这是最适合普通人的类别。

按照他的话来说第一步就是吸收灵气，利用灵气走遍全身的经脉，简单点就是呼吸。

但要有节奏而缓慢。

所以我打坐在床榻上，闭着眼睛默念那些心法，慢慢感受灵气在身体内游走。

就这最简单的入门，就花了我整整一天时间。

但好在颇有成效，过后我便觉得浑身十分轻盈舒畅。

再者就是将身体的灵气转化为灵力。

这一步司渊直接替我走了后门，他不知道从哪找来了许多吸收天地精华的灵石，让我坐在那吸收。

其实我也不知道具体怎么吸收，但我能感觉到有东西在注入我的身体。

我觉得自己是有些天赋在身上的，这些步骤并没有花费我很多时间，对于我来说也不是很难。

然后就到了下一个阶段，筑基。

通俗点就是将身体里充盈的灵力找个地方储存起来。

大部分都是用自己的意志力在丹田处开辟一个储存灵气的空间。

之后便是将储存在丹田里的灵力给稳固住，但是这一步稍有不慎就会出岔子。

司渊便起到了一个监督我不出意外的作用。

而且筑基需要一个漫长的过程，这本古籍里的心法口诀能帮助我许多。

等到修炼的基础打下，别的就看自己的悟性了。

之后便是丹道修炼。

届时便可以修炼一些别的功法，以自身修为达到驻颜的目的。

别的志向我倒是没有，只想能自保，且美貌。

于是这短短的假期，我闲暇时间就陪着小念玩耍，夜深人静时就静下心来默念心法打坐。

很快又到了回去上班的日子，君南烛大手一挥将这几本古籍都赠与我了。