农劲荪把一封电报递给霍元甲,说道:“陈真来信了。”
霍元甲接过电报,问道:“陈真在日本还好吧?”
两年前,霍元甲把陈真送到日本去留学,学习先进的科学技术,希望陈真以后回来报效祖国。
霍元甲心中很清楚,武术只可以强身,抵挡不住洋枪洋炮,救不了国。
要救国,还是要靠先进的科学技术才行。
农劲荪说道:“陈真在日本念书很刻苦。再有一年,他就可以毕业。稍后,我再给陈真汇2oo大洋过去。”
霍元甲点了点头。必须要给足生活费,陈真在日本才可以安心学业。
……
傍晚,吃过晚饭。
陈康走出精武门,开始沿着黄浦江慢跑。跑步,是非常能锻炼一个人的耐力。
刚开始的时候,陈康呼吸和脚步的节奏老是不合拍,做不到统一。
随着不断调整,陈康总算是找到了点感觉。
陈康跑步的时候,呼吸绵长,尽量多呼吸一些空气,以达到增强肺活量的目的。
跑步和练武术都是运动训练,要专注,不能胡思乱想。
什么意守丹田,什么气沉丹田,陈康不懂。
什么明劲暗劲,什么化劲罡劲,陈康也不懂。
陈康练武术,只知道是为了提升身体素质。
陈康根据自己的逻辑和感觉来训练。既然武术是一门技艺,那么就没那么多花里胡哨,神神叨叨的东西。
有了正确的训练方法,技艺就可以由生疏到熟练。
熟能生巧。
艺可通神。
技近乎道。
“感知。”
“我要把注意力放在身体的变化上面。感知身体在奔跑训练的时候,生的生理变化。”
“年纪大了。我不再是年轻的小伙子,体力和恢复力肯定大不如以前。训练武术和跑步的时候,我千万不能受伤。”
“我要逐渐控制身体的每一块骨骼,每一块肌肉,甚至是能控制体内的五脏六腑。这样才能真正达到锻炼的最佳效果。”
人的意识思维看似可以控制身体,但其实能掌控的部位是非常有限。
如果可以把自己的身体掌控得精细入微,那么就能做到一些“神乎其技”的事情,那些街头卖艺的杂技,就是小儿科而已。
跑完十公里回来。
陈康浑身衣服被汗水湿透,像是从水里爬起来一样。不过陈康的呼吸还算平稳。
陈康貌似能感觉到心脏跳动的时候,把血液输送到身体的各个部位,滋养着身体各处。
当然,这是一种错觉。
要是陈康可以控制心脏跳动和血液流动,那么他就是武术宗师了。
洗了个澡。
陈康躺在床上,很快进入沉睡。